Skip to main content

Male Fertility Issue - Isu Kesuburan Pria (MFI) 


Bapak, mohon maaf sebelumnya. Tetapi saya ingin membicarakan hal yang sangat penting. Ramai pihak (suami, ortu, mertua dan sebagainya) cenderung menyalahkan pihak istri apa bila pasangan yang sudah menikah cukup lama itu masih belum dikarunia keturunan.

Banyak faktornya, tetapi di entry kali ini saya ingin membicarakan satu sisi yang dianggap sepi, iaitu isu kesuburan pria.

Tahukah anda?
  • Sperma sang ayah menyumbang 50% kepada genetik anak (DNA).
  • Sperma sang ayah yang akan menentukan jantina si anak. (bukan kecambah atau bubur kacang ijo ya!)
Penelitian juga telah membuktikan kira-kira setengah dari kasus-kasus infertilitas adalah dikarenakan faktor sang suami yang tidak subur (Maaf, ini fakta Pak). 

Kesuburan sang pria sangat penting kerana dari sperma hal-hal di bawah akan terjadi:
  • Embryo
  • Kehamilan yang berjaya
  • Kecacatan anak
  • Keguguran
Phew..! Baik...tenang dulu Pak. Jangan panik duluan. 

Kita berusaha...kita berupaya....

Pastinya kalau bertemu Dokter Spesialis Kesuburan (maaf bukan sekedar ginekolog),hal-hal ini akan dapat di konfirmasi oleh dokter. Tetapi bagi yang masih awal promil atau ada rencana untuk menikah dalam satu tahun ke-depan, dan belum merasakan mau ke dokter lagi coba perhatikan perkara-perkara di bawah ini:

  • Paling dasar, minumlah multivitamin dan supplimen yang mengandung seng (Zinc), CoQ10 dan minyak ikan. Kesemua ini adalah "bahan binaan" bagi sperma.
  • Berhenti merokok. Merokok bisa merusakkan kualitas sperma.
  • Minum air putih yang cukup (minim 1.5liter sehari). Sperma butuh motility yang bagus untuk berenang, jadi tolong beri dia cukup medium air lho.
  • Jangan bergadang dan rajin bersenam bagi melancarkan peredaran darah.
Bagaimanakah yang dikatakan sperma yang berpotensi membuahi oocyte (telor istri) nya?
Ingat 4 faktor mudah ini:                     

MORPHOLOGY, MOTILITY, COUNT and VOLUME

Menurut WHO 5th Edition Criteria
Morphology (sperma normal atau cacat) - minim 4% sperma adalah morphology nya bagus
Motility (apakah sperma berenang laju ke depan,sekedar muter-muter atau langsung malas bergerak) - minim 40% motility nya. 
Count - minim 15 juta per ml
Volume - minim 1.5 ml (kira-kira setengah sendok makan)

Jadi kasihanilah laskar-laskar kecilmu itu. Dia butuh seng untuk bahan binaan-nya supaya morphologi-nya bagus, dia butuh CoQ10 untuk memberikan dia tenaga (motility) untuk terus berenang ke depan, dia butuh segala nutrien dari fish oil untuk memperbanyak count-nya dan minumlah air biar volume nya jadi terbantu dan dia bisa berenang laju ke tujuan. 

Catatan:
CoQ10 - minim 100mg bagi pasutri yang lagi promil

Saya bukan ahli medis. Saya insinyur. Tetapi saking lama nya fokus ke hal-hal ini dan memperhatikan suami saya, saya jadi hafal nomer-nomer ini. 

 Bagi para istri, beli aja suplimen-suplimen asas ini dan di-suap aja suami mu dengan kasih sayang. 

Semoga bermanfaat.


Comments

  1. UnknownFebruary 12, 2020 at 10:47 PM

    Great explanation mbakku, pengetahuan yang sangat bermanfaat jadi bukan hanya perempuan yang disalahkan, bacalah kaum adam bacalah... 😂😂

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Apa itu bayi tabung PGD (IVF-PGD)? PGD adalah " pre-implantation genetic diagnosis " iaitu diagnosa gentika sebelum implantasi calon janin berlaku. Ia juga di kenali dengan PGT - M (Pre-implantation genetic testing for monogenetic desease). Penyakit keturunan bawaan mono-genetics seperti thalassemia atau hemofilia boleh di kesan lewat teknologi ini. Banyak lagi genetik penyakit lain termasuklah genetika kanker payudara boleh dikesan melalui teknologi ini! Namun saya lebih suka untuk fokus ke thalassemia kerana saya dan suami adalah calon yang paling layak untuk berbicara soal ini. Teknologi ini sekalian membantu pasutri yang kedua-duanya adalah pembawa sifat penyakit thalasemia untuk mempunyai harapan untuk memiliki momongan yang sihat.  Bagi pasutri yang kedua-duanya adalah pembawa sifat thalassemia (juga dikenali sebagai thalassemia minor , thalassemia carrier atau non-tranfusion dependant thalassemia), sememangnya amat menggusarkan untuk punya momongan. Kalau a...
Post a Comment
Read more

Temubual di Bernama Radio Malaysia

  Dengarkan temubual di Bernama Radio tentang "Fertility Warrior" yang satu ini.  Agak lama untuk saya meng-upload link wawancara tersebut ke blog ini. Hampir satu tahun setelah wawancara itu, baru saya ada mood mau ngeupload ke blog ini. Ini adalah kerana bukan mudah untuk jadi berani! Saya sendiri agak stress apabila harus membuka semua cerita yang malah males untuk saya cerita pada semua. Saat saya lagi program batab ini, sodara saya aja gak semua yang tau. Males deh mau explain segala. Bagi yang dia ada kaitan dengan thalassemia dan fertilitas,ya mungkin dia bisa mengerti. Tapi bagi yang ga ada kaitan... mau cerita tentang apa itu pembawa sifat thaller pun dia ga mau paham... jauh sekali mau cerita tentang karyomapping segala. Males..males...males gue mau buka cerita. Yang gak mengerti masalah kami, enak aja ngomong "eh, kamu itu kalo gak punya keturunan gak lengkap kehidupan lho..." . Iya memang gak lengkap bukan saya tak tau..dan saya tidak meminta untuk lahir...
Post a Comment
Read more
The Day I can spell "Thalassemia" Correctly Saya tuh sering bingung untuk mengeja thalassemia. Kadang "thalesimia”..kadang ”thallasemia”..kadang ”talasemia”.Tetapi di hari saya bisa menulisnya dengan benar adalah hari yang menakutkan buat saya. Ini kerana apabila "Codon-26 genetic mutation detected" tercatat di tes beta-thalessemia genotyping yang di lakukan Sunway Medical Center menyadarkan saya bahawa hal ini benar. Tes DNA genotyping tak akan pernah salah. Begitu Dr. Lim Lei Jun, SpOG iaitu ginekolog saya yang mumpuni di bidangnya itu menyatakan tentang keputusan tersebut, saya sudah kehabisan air mata. Dr. Lim Lei Jun merupakan ginekolog (SpOG) saya di Sunway Medical Center. Beliau juga merupakan Spesialis Fertilitas saya di Sunfert Bangsar. Begitu lagi promil, yang harus kita datangi adalah Dokter Spesialis Fertilitas. Didalam bahasa biasa, Spesialis Fertilitas adalah satu tingkat lebih tinggi dari ginekolog (SpOG).Ikut promil dengan spesialis ...
Post a Comment
Read more